Нижнекамцам дали советы, как уберечь себя от инсульта

(Казань, 30 октября, «Татар-информ»). Во Всемирный день борьбы с инсультом в Нижнекамске врачи и волонтеры провели акцию «Профилактика инсульта». Об этом сообщает «НТР 24». Мероприятие состоялось в одном из торговых центров города. Организатор акции — республиканский «Центр медицинской профилактики». Медики замерили давление всем желающим и объяснили, как можно уберечься от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, посетителям ТЦ раздали памятки и сделали прививки от гриппа. В этот же день волонтеры организовали тематический танцевальный флешмоб под названием «Живи здорово» и провели квест-игру. Врачи отметили, что среди пациентов, поступающих в больницы, больше всего больных именно с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поэтому очень важно помнить о мерах профилактики.  Заместитель главврача Центра медицинской профилактики Ильмир Вазиков рассказал, что для того чтобы уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний, в первую очередь важно правильно питаться, отказаться от вредных привычек, не злоупотреблять алкоголем и курением и быть физически активным. Нижнекамцы рассказали, что оберегают себя от инсульта активным образом жизни и правильным питанием. «Умеренность должна быть во всем, наверное. Вот я стараюсь пешком ходить. Я живу на Химиков, 58, через парк хожу на работу», — поделился один из горожан. Этой акцией специалисты надеются максимально повысить интерес жителей города к проблеме раннего инсульта и мерам профилактики, а также обучить горожан навыкам распознавания первых симптомов инсульта и оказания неотложной помощи.