Эти принципы взяты из философии йоги и в этой части я расскажу про принципы Нияма. Напомню, что Яма это внешнее отношению к миру, а Нияма это про внутреннее отношение к миру. Часть 1: https://www.b17.ru/article/393818/ 1. Шауча - чистота. Здесь важна чистота во всём, чистота в доме, в одежде, в мыслях, в том, что мы говорим и слышим. Есть 6 видов мыслей, которые загрязняют ум: вожделение, гнев, жадность, гордыня, зависть, привязанность. Меняются мысли - меняется жизнь.2. Сантоша - счастье. У каждого человека есть выбор... Читать дальше...