Всегда, работая с проблемами лишнего веса, переедания, анорексичного поведения, я сталкиваюсь с одной и той же проблемой моих клиентов - они связали свое понимание стройности и здорового питания с необходимостью самоограничиваться, терпеть, строить рамки и правила:диеты, режимы, взвешивания, деление пищи на плохую и хорошуюНо таким образом в противовес зависимости от того или иного нездорового пищевого поведения они ставят КОНТРЗАВИСИМОСТЬИ зависимость и контрзависимость - штуки нездоровые в любых... Читать дальше...