Новости за 13.02.2026

Распространённые мифы о силовых тренировках мешают прогрессу и пугают новичков. Заблуждения о мышцах, суставах и эффективности занятий.

Тренер сборной России по лыжам Юрий Бородавко рассказал о подготовке лыжников к чемпионату страны.

Подарки подарила Группа Мантера.

Соревнования состоятся и среди взрослых, и у детей

Компаниям запретят маскировать проценты

Pavel Varg publish photo

Создание ясельных групп в детских садах, современное оснащение учебных заведений, развитие проекта «Профессионалитет» стоят среди приоритетных задач в развитии системы образования, сказал вице-премьер Дмитрий Чернышенко.

Мещанский суд Москвы изменил меру пресечения бывшему генеральному директору футбольного клуба «Торпедо» Виктору Скородумову, обвиняемому в оказании противоправного влияния на результат спортивного соревнования

В Омске завершено расследование уголовного дела в отношении 34-летнего мужчины, обвиняемого в причинении тяжкого вреда здоровью, повлекшего смерть потерпевшей (ч. 4 ст. 111 УК РФ).

А вы знаете какая маска сейчас на вас? Не удивляйтесь, у каждого их нас есть Персона - набор социальных ролей и моделей поведения. Но иногда она становится слишком тесной. Сегодня поговорим как это исправить. Разберём два распространённых сценария и простые шаги к изменениям. Порой, бывает так, что человек сливается со своей социальной ролью - и уже не видит себя вне её. Знакомо? Каждый из вас встречал таких людей в своей жизни. Например:Учительница - и в школе, и дома, и с друзьям она всё равно в роли. Читать дальше...

В Пензенской области вскрыли схему многожёнца из Таджикистана. Мэру пришлось уволиться.

В селе Ленинском Николаевского района завершена масштабная модернизация систем водоснабжения в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Обновлённый коммунальный объект уже введён в эксплуатацию и обеспечивает качественной питьевой водой свыше 1,2 тысячи жителей.

Слишком хорошо тоже плохо: тёмная сторона перфекционизма.В психоаналитическом понимании перфекционизм это не столько любовь к идеалу, сколько тревога перед ошибкой. За внешним стремлением сделать идеально часто скрывается внутренний голос, который говорит: Иначе тебя не примут , Ошибаться опасно , Ты должен заслужить любовь . Перфекционизм формируется там, где ценность человека в детстве была связана с результатом. Ребёнка хвалили за достижения, но не за него самого. Любовь ощущалась как условная... Читать дальше...

Следственный комитет России начал проверку из-за отсутствия тротуаров и освещения в поселке Знаменский Медведевского района. Глава СК Александр Бастрыкин потребовал доклад по делу о плохих дорогах.

Костромская область стала лидером по доступности банковских услуг в сельской местности. Совместно с Банком России в регионе открыто 35 точек финансовой доступности в библиотеках и культурных центрах. Проект реализуется с 2024 года при поддержке администрации.

Валерий Меладзе недавно отметил своё 60-летие в Испании. Торжество, проходившее в элитном гольф-клубе Марбельи, собрало родственников и друзей и обошлось артисту более чем в миллион рублей. На празднике звучала музыка диджея, а сам Меладзе исполнил несколько своих хитов.

Главный тренер грозненского «Ахмата» Станислав Черчесов рассказал о своем отношении к иностранным тренерам в Российской Премьер-лиге.

В рамках проекта «Зима в Москве» в Савелках пройдёт мастер‑класс по катанию на коньках «Грациозный шаг» для детей от 6 лет

В Свердловской области в феврале, в преддверии Дня всех влюбленных, вырос спрос на короткие путешествия. Чаще всего ими интересуются мужчины, чтобы пригласить в поездку возлюбленных, – на эту категорию приходится 82% трафика на сервисы по поиску билетов, говорится в исследовании «МегаФона», основанном на обезличенных данных абонентов.

На Crypto Summit объявлено о создании АНО "Институт Развития Криптоиндустрии". Новый институт объединит экспертизу и взаимодействие с властями, чтобы помочь России стать лидером в криптовалютных и блокчейн-технологиях.

27-летний актёр Слава Копейкин рассказал о частых случаях, когда его путают с коллегой Никитой Кологривым. Несмотря на это, Копейкин не испытывает негатива и отмечает, что рад за успех коллеги по фильму «Слово пацана».

Король Карл III не предоставил своему брату, принцу Эндрю, финансовую помощь в размере £12 млн для урегулирования дела с Вирджинией Джуфре, одной из жертв Джеффри Эпштейна. Букингемский дворец опроверг связь короля с этими выплатами.

Актриса Ольга Дибцева продемонстрировала изменения в фигуре после похудения на 35 килограммов с помощью диеты, бега и массажа. Несмотря на критику в соцсетях, она делится своим опытом и вдохновляет не слушать негативные комментарии.

Дочь Валерия Меладзе, Инга, опубликовала редкий семейный снимок в блоге, на котором засняты Константин Меладзе, его брат Валерий и их сестра Лиана. Месяц назад Константин сообщил о закрытии группы «ВИА Гра», заявив, что у него нет ностальгии по этому времени.

Клара Шедлих из партии «Зеленые» в Берлине раскритиковала Международный олимпийский комитет за продажу футболок с дизайном Олимпийских игр 1936 года, проводившихся в нацистской Германии. МОК признает проблемы, но подчеркивает значение Игр для мировой истории.