Я не заслуживаю хорошей жизни: как поверить в себя
Некоторые мои клиенты обращаются с проблемой: я не заслуживаю хорошей жизни.В этой статье я расскажу как поверить в себя на примере истории Киры (имя изменено, разрешение на публикацию получено).Кире 32 года. Ей сложно было общаться с мужчинами, ей казалось, что она выглядит недостаточно хорошо. И, вообще, она не заслуживает хорошего отношения или хорошего мужчину. Она стеснялась или сразу уходила из компании таких мужчин людей. Она считала, что не умеет нормально общаться, думала о том, что они скажут или подумают о ее странности. Кира вообще мало с кем общалась, у нее была лишь одна подруга, да и так уехала в другой город. Девушке было сложно устанавливать свои границы перед людьми, отказывать в просьбах. Потом она испытывала чувство вины, стыд и опустошенность. Поэтому люди часто использовали Киру для бесплатной помощи. Еще в детстве она не могла себя отстоять, ее обижали сверстники и даже избивали в школе. Кира считала себя некрасивой, неуспешной, неумной, никакой. Поэтому она точно ...