Я устала выживать: жизнь в палатке или в домике в лесу

Как психолог, я вижу, что за усталостью выживать скрыта боль, а не слабость. Привычная, но душащая стратегия психики клиента -режим выживания . Она заставляет человека даже в безопасности жить в обороне, вечной защите и ожидании угрозы.В этой статье разберу метафору про главные отличия стратегии выживать от стратегии жить . В конце вы сможете честно ответить себе - где вы сейчас находитесь. Я устала не физически, а эмоционально. Знаете, как будто я всё время в походе без палатки. Дождь, холод, спишь на камнях и боишься шелохнуться, чтобы не свалиться в пропасть. Вокруг все живут в домиках: пьют чай, включают свет, смеются. А я всё высматриваю, где бы веток на костёр найти. И забыла уже, каково это - просто выдохнуть и не бояться, что погаснет огонь. Я не живу, я выживаю. Каждый, блин, день .Мы часто произносим фразу я выживаю , не придавая этому особого значения. выживаю на работе , выживаю в отношениях , выживаю после развода . Нам кажется, что это просто громкое слово, но на самом деле: ...