Удобные люди

Исцеление психологических травм происходит только в контакте с другим человеком. Именно в отношениях когда-то сформировался травматический опыт, и именно в безопасных отношениях появляется возможность получить новый опыт опыт принятия, поддержки и возможности быть собой. Как формируется травма и наши убеждения о себе?Почему многим так трудно высказывать свое мнение, заявлять о своих потребностях и обозначать личные границы? Часто причина кроется в раннем опыте. Когда ребенок снова и снова сталкивается с осуждением, критикой или неприятием, он постепенно делает вывод: быть собой небезопасно.С детства многие слышали: Тише , Не шуми , Не мешай , Помолчи , Не веди себя как дурачок , Что у тебя с лицом? , Не горбись . Ребенок получает послание: любое его проявление неуместно. Чтобы сохранить любовь и принятие взрослых, он начинает сдерживать свои чувства и импульсы, становится удобным, старается не привлекать к себе внимания.Со временем это превращается не просто в привычку, а в часть личности. ...