Почему чувство вины не даёт нам жить своей жизнью. Практика.

Я понимаю, что ничего не должна, но всё равно чувствую себя виноватой .Эту фразу я слышу от клиентов очень часто. Ведь вина появляется, когда женщина начинает зарабатывать больше родителей. Когда уезжает в другой город. Когда не хочет приезжать каждые выходные. Когда выбирает себя вместо чужих ожиданий.Ещё когда говорит нет .Когда перестаёт спасать.Когда начинает жить своей жизнью.Но, часто никто даже не обвиняет её напрямую, а внутри уже живёт ощущение: Я плохая дочь . Я плохая мать . Я плохая жена . Я эгоистка .И тогда человек начинает расплачиваться.Деньгами. Своими желаниями. Отношениями. Здоровьем. Отдыхом.Как будто счастье нужно обязательно чем-то оплатить. Иногда чувство вины тянется из детства. Ребёнок очень зависит от родителей и готов отказаться от себя ради любви и принятия. Он быстро понимает правила семьи.Где нельзя злиться. Где нельзя огорчать маму. Где нужно быть удобным. Где нужно заслуживать любовь.Ребёнок вырастает, а правила остаются.И вот взрослому человеку уже 35, ...