Трещина в фундаменте, или почему «просто повесить картину» не работает.

В жизни каждого из нас возникает момент, когда проще сделать вид, что всё в порядке. Заклеить трещину яркими обоями, повесить сверху любимый постер и убедить себя, что стена как новенькая. Само рассосется . Все через это проходят . Просто переключись и не парься . Знакомо? Наверное, каждый из нас хотя бы раз пытался забить на то, что болит. Но наша психика это не комната, где можно быстро сгрести вещи в шкаф перед приходом гостей. Это скорее фундамент дома, в котором мы живем. И даже маленькая трещина в нем имеет свойство разрастаться, если её не заметить.Что происходит, когда мы выбираем стратегию забей ?1. Проблема уходит в подполье. Она не исчезает. Она просто перебирается из сознания в бессознательное, откуда продолжает дирижировать нашими эмоциями. Внезапная тревога, ком в горле или вспышка раздражения на ровном месте часто это та самая забытая проблема, которая напоминает о себе стуком в дверь. 2. Запускается снежный ком. Одна нерешенная ситуация тянет за собой другие. Невысказанная ...