Почему расставание иногда кажется совершенно внезапным

Иногда человек приходит в терапию после неожиданного расставания и говорит: Я не понимаю, что произошло. У нас ведь всё было хорошо .И действительно, субъективно отношения могли переживаться именно так. Не было постоянных конфликтов, серьёзных скандалов, ощущения, что всё разваливается. А затем партнёр принимает решение уйти, и происходящее кажется почти необъяснимым.Но иногда в процессе работы выясняется, что дело не только в поведении второго человека. Сам человек привык определённым образом обращаться со своими неприятными эмоциями.Например, грусть ему доступна, а раздражение значительно меньше. Разочарование хочется быстрее забыть. Обида кажется чем-то неправильным или бессмысленным. Недовольство партнёром сопровождается внутренним требованием не раздувать проблему .И тогда неприятная ситуация происходит, эмоция появляется, но почти сразу подавляется.Человек отвлекается, переключается на работу, включает сериал, встречается с друзьями, убеждает себя, что ничего существенного не случилось.По ...