Стать собой: как не бояться перемен

Ты меняешься.Не потому что что-то сломалось.А потому что ты растёшь.Это происходит не сразу.Сначала едва заметно.А потом ты вдруг ловишь себя на мысли: Я уже не та, кем была .---Что значит стать собой Это не про потерю себя .Это про то, что ты наконец начинаешь себя находить.Ты перестаёшь: подстраиваться, терпеть, ждать, быть удобной.Ты начинаешь: выбирать, говорить правду, чувствовать, жить по-своему.Это не страх.Это возвращение.---Почему мы боимся переменПотому что старый мир привычный.Даже если он тесный, даже если он душит он знаком.Мы знаем, как в нём выживать.Мы знаем, как играть роли.Мы знаем, как быть удобными .А новый ещё не построен.И в этом промежутке тишина.Но тишина не пустота.Это место для нового.Мы боимся этой тишины, потому что в ней нет привычных ролей.Нет инструкций.Нет подтверждения, что мы правильно живём.Именно поэтому мы так часто возвращаемся в старые отношения, старые привычки, старые сценарии.Потому что даже боль если она знакома кажется безопаснее, чем неизвестность.---Зачем ...