"Хорошая девочка " - самая опасная роль в жизни женщина

Часто ко мне приходят женщины, которые уже достигли многого, но при этом чувствуют себя вымотанными и несчастными. И почти всегда за этим состоянием стоят не их реальные ошибки, а внутренние установки, усвоенные с детства.Эти установки работают как автоматические сценарии, и они настолько привычны, что мы даже не замечаем, как следуем им.Первая и самая разрушительная установка - это ощущение, что ты обязана прислуживать другим.Такую женщину с детства учили, что ее главная задача - заботиться о маме, папе, братьях, а потом и о муже с детьми. Она привыкла ставить чужие потребности во главу угла, а свои оставлять на потом, которое никогда не наступает. Из-за этого любое действие для себя, например, запись на массаж или просто чтение книги вечером, сопровождается острым чувством вины.Другая установка тесно связана с первой и звучит как обязательство быть хорошей. Под этим словом часто подразумевается соглашаться со всем, не спорить и не создавать проблем. Хорошая девочка не говорит нет и не ...