Зачем я заранее готовлю оправдания?

Знакомая внутренняя сцена: кто-то ещё даже не попросил, а в голове уже готова речь. Я бы с радостью, но у меня (нужна веская причина, несколько вариантов на выбор, желательно подтверждённая документально) . Просьбы пока не было. Защита уже выстроена.Со стороны это может выглядеть как странная привычка или излишняя тревожность. На деле это вполне логичная стратегия просто она отвечает не на тот вопрос, который стоит перед нами сейчас.Если разобрать эту привычку по косточкам, внутри обнаруживается одна и та же негласная формула: нет без причины не считается. Простое не могу или не хочу воспринимается как недостаточное, грубое, почти как пощёчина другому человеку. А вот не могу, потому что это другое дело, это уже можно предъявить, это защищает от обвинения в чёрствости. Отсюда и вся эта заблаговременная подготовка: собрать аргументы прежде, чем прозвучит сам вопрос, чтобы в момент разговора не оказаться с пустыми руками.Схема-терапия смотрит на такую привычку как на работу Покорного капитулянта ...