Отказал человеку и теперь мучаюсь. Откуда берётся вина за собственные границы

В субботу знакомый попросил помочь с переездом. Мужчина отказал - у него уже были планы, да и после рабочей недели хотелось наконец заняться своими делами. В ответ услышал короткое Ну понятно . Никакой ссоры, никаких обвинений. Но день оказался испорченОн ещё успел сходить по делам, поужинать, посмотреть фильм. А в голове тем временем шёл другой фильм, куда более навязчивый. Мог бы и помочь. Ему ведь тяжело одному. Теперь решит, что я зажрался . Самое досадное - соглашаться он не хотел, отказался без грубости, а теперь будто обязан объясняться перед невидимым судомЕсть разница между ситуацией, когда мы действительно подвели человека, и ситуацией, когда он остался недоволен нашим решением. Изнутри они могут ощущаться одинаково. Особенно если мужчина привык считать себя надёжным, отзывчивым, тем самым, на кого всегда можно положитьсяЧужое разочарование - неприятное чувство, но само по себе оно ещё не доказывает, что мы поступили неправильноМожно представить, что у знакомого были свои ожидания. ...