Все новости

Если панические атаки начались недавно, то возникает желание справиться самому, не ходить по врачам, не тратить время и деньги. Кажется, что это просто стресс, само пройдёт. Давайте разберёмся, что действительно можно сделать самостоятельно, а где без помощи специалиста уже не обойтись.Когда самостоятельная работа возможна и эффективнаЕсли у вас были единичные панические атаки, и они не повторяются регулярно, велика вероятность, что вы справитесь сами. Изолированные панические атаки могут не требовать лечения. Читать дальше...

Трамп во время визита в Турцию был вынужден срочно сменить самолет якобы из-за угроз проиранских сил.

Пекин и Москва должны укреплять взаимодействие на многосторонних площадках, заявил глава МИД КНР Ван И.

Каракас и Лима официально начали процесс восстановления двусторонних отношений. Об этом сообщили в Министерстве иностранных дел и внешней торговли Венесуэлы.

Бахрейн и Кувейт тайно нанесли серию авиаударов по территории Ирана. Об этом сообщает The Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на источник.

Иногда жизнь человека позволяет увидеть не только его судьбу, но и некоторую закономерность человеческого существования.Французский писатель Оноре де Бальзак создал не просто десятки романов. Он задумал и во многом осуществил грандиозный проект Человеческую комедию , в которой попытался показать общество как единую живую систему. Его интересовали не отдельные истории, а связи между людьми, деньгами, властью, честолюбием, любовью, талантом и нравственным выбором.Биографы Бальзака постоянно отмечают несколько его особенностей. Читать дальше...

Массированные удары беспилотников ВСУ, направленные на колледж в Старобельске в ЛНР, не оставляли шанса на спасение, заявила уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова.

Западные СМИ трубят о самом вооружённом крейсере «Адмирал Нахимов» в мире. Военный эксперт Дандыкин раскрыл, где будет выполнять задачи корабль и какую угрозу он представляет для противника. Подробности - эксклюзивно на aif.ru.

Компания SpaceX успешно завершила 13-й испытательный запуск ракеты-носителя с прототипом космического корабля Starship. Трансляция полета велась на странице компании в социальной сети X. По словам ведущего трансляции, приводнение Starship ...

Тренер «Крыльев Советов» Сергей Булатов в интервью Спортсу’‘ рассказал, почему не удалось сохранить хавбека Ильзата Ахметова, выступавшего за самарцев на правах аренды.

Доброе утро!Рассказываем, какой будет погода на полуострове 25 июля.В Симферополе переменная облачность. Дождь, гроза. Ветер северо-восточный 7-12 м/с. Температура воздуха днем 25...27°.В Севастополе переменная облачность. Ветер северный 8-13 м/с....

Повышенная тревожность бывает очень разной, и за привычным словом тревожник скрываются как минимум четыре непохожих друг на друга состояния. Дыхательные упражнения и постепенные выходы в метро, которые некоторым помогают справиться с паническими атаками, почти ничего не дают человеку с постоянным фоновым беспокойством. Поэтому сначала важно понять, что именно происходит с вами. А уже после этого применять правильные протоколы и интервенции.Генерализованное тревожное расстройство: постоянная тревога... Читать дальше...

Хороших работников перегружают не из-за плохого отношения, а потому, что на них проще опереться в момент аврала, рассказала "Газете.Ru" бизнес-психолог, экономист, к.э.н. Екатерина Каталина. Надежность быстро становится невидимой обязанностью: если человек несколько раз спас проект, его воспринимают как того, кто спасет и следующий.

Хороших работников перегружают не из-за плохого отношения, а потому, что на них проще опереться в момент аврала, рассказала "Газете.Ru" бизнес-психолог, экономист, к.э.н. Екатерина Каталина. Надежность быстро становится невидимой ...

Астрологи составили гороскоп для всех знаков зодиака на 25 июля 2026 года.

Большинство людей летом тщательно наносят солнцезащитный крем на лицо, плечи и руки. Однако при этом без защиты нередко остаются участки тела, которые ежедневно подвергаются воздействию ультрафиолета. Именно на них чаще появляются солнечные ожоги, пигментные пятна, признаки фотостарения, а в долгосрочной перспективе повышается риск развития новообразований кожи.

Общественные обсуждения стартуют 27 июля

Американский рэпер P. Diddy (настоящее имя — Шон Комбс) оказался в одиночной камере после драки с заключённым, информирует TMZ.

Руководство Венесуэлы проинформировало генерального секретаря ООН Антониу Гутерриша о начале процедуры выхода из Международного уголовного суда (МУС), сообщил министр иностранных дел страны Феликс Пласенсия.

«Венесуэла сообщила генеральному секретарю ООН Антониу Гутерришу о твердом и бесповоротном решении денонсировать Римский статут и начать окончательный выход из МУС в соответствии со статьей 127», – заявил министр в X.

В Великобритании двое военнослужащих в состоянии алкогольного опьянения угнали с территории военной базы 15-тонный бронетранспортёр и во время поездки повредили несколько припаркованных автомобилей. Об этом сообщает The Sun.