Ночная работа может привести к онкологии
Ученые из Техаса провели исследование и выяснили: у работающих по ночам растет риск развития хронических заболеваний, а также их осложнения.
Причина в том, что нарушается циркадный ритм и сбиваются биологические часы. В итоге из-за нарушений ритма меняется качество самого сна, он становится неглубоким и фрагментированым, а бодрствование в темное время суток и сон в течение дня отрицательно сказываются на секреции многих гормонов и химических веществ.
Как следствие, работа по ночам может способствовать развитию ожирения... Читать дальше...