Сомнологи объяснили преимущества "сов" над "жаворонками"
Современный график жизни выстроен скорее в пользу людей с хронотипом "жаворонка". По этой причине им легче работать, чем "совам", так как они рано засыпают и к утру чувствуют себя бодрее. Однако у "сов" есть ...