Хирург Гадзиян посоветовал воздержаться от фастфуда с кетчупом и майонезом
Обычный для многих обед из гамбургера, картошки фри и сладкой газировки негативно отражается на состоянии здоровья. Жиры и сахар не лучшим образом сказываются на фигуре, но главное — приводят к опасным заболеваниям. О вреде распространенных продуктов рассказал в своем телеграм-канале хирург-уролог Марк Гадзиян. Наггетсы, чебуреки, пончики готовят на основе гидрогенизированных масел — источников трансжиров. Употребление таких продуктов приводит к повышению «плохого» холестерина. Последствиями нередко становятся инфаркты, инсульты, атеросклероз и другие болезни сердечно-сосудистой системы. Другая особенность быстрой еды — в большом количестве соли. Ее избыток в организме приводит к задержке жидкости, повышается нагрузка на сердце и почки, растет давление. Могут возникнуть отеки, шум в ушах, головная боль. Не меньший вред представляют майонезы и кетчупы. В дешевых соусах нередко присутствуют трансжиры. Безобидный на первый взгляд кетчуп может содержать скрытый сахар, усилители вкуса, консерванты. Не стоит добавлять в любые блюда майонез, который сведет на нет всю их пользу. Ранее врачи назвали продукты против тромбов и сахара в крови.