Медики выделили четыре типа сна и описали их долгосрочное влияние на здоровье
<img src="https://naked-science.ru/wp-content/uploads/2024/03/dyua9VLQhMUh3irNKiQczk-1920-80.jpg" alt="Медики выделили четыре типа сна и описали их долгосрочное влияние на здоровье"/>По графику сна, которого придерживается человек, можно предсказать, каким будет его состояние здоровья в долгосрочной перспективе. Это выяснила команда исследователей из США и Чехии.