Шведский врач Халльдин назвал приемы для нормализации давления
Бороться с повышенным давлением поможет умеренная физическая активность или получасовые прогулки в день. Можно отслеживать десять тысяч шагов, которые станут хорошей целью для поддержания здоровья. Избавление от стресса также поможет нормализовать давление. Об этом рассказал шведский врач Матс Халльдин, информирует издание Expressen.
Читать дальше...