Стоит ли покупать спортивное питание?
Купила абонемент в тренажерный зал в Санкт-Петербурге, планирую усердно заниматься для достижения желаемого результата. Но вот читаю что многие советуют принимать спортивное питание. А какое лучше - не пишут. Подскажите стоит ли покупать его или можно обойтись и без?