Простое упражнение для профилактики болезней спины
Разгибание спины лежа — это упражнение, которое широко используется и в медицине, и в фитнесе
Читать дальше...
Разгибание спины лежа — это упражнение, которое широко используется и в медицине, и в фитнесе
Читать дальше...
Профессор биохимии Скотт Неппер полагает, что поедание носовой слизи (мукофагия) может формировать иммунитет против инфекции, а сама привычка обусловлена эволюционно. Ниже я описал роль носовой слизи в защите системы дыхания от инфекции и вижу доводы канадского профессора вполне логичными.
Читать дальше...
Многие, видимо, знают об этом чудодейственном средстве, которое оздоравливает сосуды головного мозга, повышает эластичность и тонус сосудов, понижает давление и приостанавливает отмирание нервных клеток мозга даже после инсультов.
Читать дальше...
Современная диета балерин и гимнасток формировалась десятки лет. Она делает мышцы выносливыми и «сухими», уменьшает жировую прослойку до минимума. Если придерживаться ее принципов и регулярно выполнять физические упражнения, можно сделать свое тело красивым, изящным и подтянутым. Особенности питания балерин и гимнасток Чтобы восполнять большие потери энергии и держать вес в норме, балерины и гимнастки должны […]
Читать дальше...
Геркулесовая диета для похудения является одним из самых эффективных способов, позволяющих быстро сбросить лишние килограммы. Это монодиета, основанная на употреблении овсяных хлопьев, богатых клетчаткой. Кроме того, геркулес имеет в своем составе: полезные витамины РР, А, Е, В, микро- и макроэлементы, позволяющие на протяжении некоторого времени поддерживать нормальную функциональность организма. Как и любая разгрузка, данная диета […]
Читать дальше...
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях помогают справиться с проблемой, знакомой многим женщинам. Целлюлит возникает на фоне накопления лишней жидкости и активного деления клеток подкожных тканей. Процедура способствует выведению воды и расщеплению жировых отложений. Польза обертываний для похудения Обертывания от целлюлита не являются высокоэффективным средством для снижения веса. Данные манипуляции должны входить в программу комплексного ухода […]
Читать дальше...
Модельная диета — эффективный способ избавления от лишнего веса за короткий срок. Подобная разновидность низкокалорийного питания позволяет сбросить от 2 до 5 кг. Общие правила диеты моделей Правила, которые необходимо соблюдать: Не отказываться от завтрака в погоне за тонкой талией. В ином случае можно спровоцировать ухудшение общего самочувствия и проблемы с пищеварением. Необходимо есть маленькими […]
Читать дальше...
В Госдуму России внесли поправки в закон, предусматривающие ужесточение ответственности за продажу фальсифицированных лекарств, в том числе через Интернет, передаёт Коммерсант. Согласно новому документу, за сбыт поддельных препаратов нарушителю грозит до восьми лет лишения свободы. При этом участники рынка утверждают, что россияне сознательно покупают фальсификат в интернете из-за его дешевизны. Депутаты «Единой России» во главе […]
Читать дальше...
Ежегодно в Челябинской области у более двух тысяч женщин случаются выкидыши на разных сроках беременности. Региональный Минздрав отмечает, что в последние годы количество самопроизвольных абортов постоянно уменьшается, передаёт 74.ru. На сроке до 12 недель с 2014 года число выкидышей сократилось более чем вдвое — с 5128 случаев в 2014-м до 2192 случаев в 2017-м. Заметно […]
Читать дальше...Если ночью вы просыпаетесь от ощущения нехватки воздуха, игнорировать это не стоит. За такими пробуждениями может скрываться серьезное состояние, требующее неотложного лечения. Узнайте больше о семи самых распространенных причинах ночных пробуждений.
При чрезмерном скоплении жидкообразного вещества в одной из полостей или тканей в теле человека развивается заболевания под названием водянка. Оно может иметь различные причины и формы происхождения. Скопление жидкости в какой-то одной полости происходит из-за нарушения обменного процесса, который непрерывен между жидкостью в тканях и кровяной жидкостью. В ткани тела человека кровяная жидкость попадает, проходя через стенки кровеносных сосудов, а когда ее обратное всасывание становится невозможным... Читать дальше...
Мир полон прекрасного и так чудесно наслаждается красками природы, радоваться улыбке малыша. Зрение – это чудесный дар. Но многие обстоятельства портят зрение. Существует масса вещей, которые ухудшают зрение. Сегодня поговорим о том, что поможет сохранить хорошее зрение.
Читать дальше...
Лавровый лист по всем мире известный своим полезным свойствами. Его используют не только в кулинарии, но и в косметологии. История этого растения начинается с древней Греции, там его использовали практически везде, им мыли руки перед едой, также делали себе венки на голову, что в свою очередь служило украшением. На сегодняшний день его используют в других целях, кулинарии, косметологии, из него делают лекарственные средства. Давайте проанализируем лавровый лист его состав и чем он полезен для человека. Читать дальше...
Герпес – это очень серьезное неизлечимое вирусное заболевание, чревато своими последствиями. Причиной возникновения болезни являются следующие факторы: переохлаждение, а также иммунная и витаминная недостаточность. Помимо этого, герпесом можно заразится половым путем. Прежде всего, данная болезнь проявляется в виде пузырьков на губах и крыльях носа, а иногда даже на слизистой оболочке ротовой полости и глаз. Первыми симптомами вируса являются раздражение, зуд и жжение кожи, а также общее недомогание организма. Читать дальше...
Помощник президента России Андрей Белоусов считает, что необходимо создать организацию для госзакупок зарубежных лекарств, которая будет находится в подчинении Минздрава, передаёт РБК. Она также может получить полномочия по экспорту российских лекарств за границу, аналогов которым там нет. Единого поставщика зарубежных лекарств и медицинских изделий для госзакупок поручат создать Минздраву России. Предварительно Минздрав совместно с Министерством […]
Читать дальше...
Председатель исполнительного комитета Общероссийской общественной организации «Российское общество дерматовенерологов и косметологов», член-корреспондент РАН, профессор Алексей Кубанов рассказал, что в России квалификация дерматовенерологов недостаточно высокая, передаёт sibmeda.ru. Так, по данным 2017 года, без категории работали 55% дерматовенерологов, первую категорию имели 11,5% специалистов, вторую – 4,5% и высшую – 29%. При этом, в целом, доля врачей, имеющих […]
Читать дальше...
Современная медицина диктует нам свои правила и требования, которые мы, в неких случаях, обязаны соблюдать. Вот поэтому, когда дело входит об неотклонимых анализах крови на гормоны, мы даже не знаем, как верно к ним приготовиться.
Читать дальше...С 3 по 5 октября 2018 года в Москве, в 75 павильоне ВДНХ состоялся IV Российский конгресс лабораторной медицины. Организатором конгресса выступила Ассоциация специалистов и организаций лабораторной службы «Федерация лабораторной медицины» и ряд профильных профессиональных объединений.
В Новгородской области наблюдается острый дефицит урологов и андрологов, поэтому среди мужчин возрастает количество бесплодных, а ведь именно юношеские болезни становятся причиной мужского бесплодия. Такое мнение высказал член регионального штаба ОНФ в Новгородской области Игорь Авшаров, передаёт пресс-служба ОНФ. Он отметил, что беспокоиться о своем здоровье мужчины начинают слишком поздно. Отчасти это происходит из-за того, […]
Читать дальше...
Меня регулярно просят рассказать про "фуфломицины", а я отвечаю, что про них и так уже весь интернет исписан, и ничего нового рассказать не смогу. Но мое терпение лопнуло, когда в аптеке я услышал причитания пенсионерки, что "оциллококцинум так подорожал: 800 рублей за 12 капсул". Она переживала, хватит ли ей 6 капсул за 500 рублей, чтобы выздороветь от гриппа. В итоге она купила 12, ведь столько назначил ей врач.
Всего за первое полугодие 2017 года россияне купили оциллококцинума на 800 000... Читать дальше...
При пальпации органов мошонки, в частности яичек, в области боковой поверхности придатка яичка сверху иногда пальпируется округлое образование с ровными поверхностями, небольших размеров
Откройте для себя лучшие натуральные антисептики, которые есть у вас на кухне, а вы даже не знали об этом.
Читать дальше...Вирус герпеса Зостера вызывает ветряную оспу, распространённое детское заболевание, которое отмечено красными, зудящими язвами, температурой и болью. Этот вирус передается при контакте с кожей и очень заразен. Распространение вируса простого герпеса может произойти от одного ребенка на весь класс для других детей, просто через контакт с кожей. Как только начальная инфекция ветряной оспы проходит, вирус ...
Наверняка многие не по наслышке знают, что такое боли в суставах. Какой, мягко скажем, дискомфорт доставляют они человеку.
Читать дальше...
Паста из имбиря с чесноком - это один из самых популярных соусов индийской кухни, она может быть использована при приготовлении множества блюд.
Читать дальше...103news.com — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 103news.com.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
103news.com — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости