Эндокринолог Наталия Тананакина из клиники академика Ройтберга рассказала о пополнении йода в организме с помощью капусты и рыбы. В интервью РИАМО врач подчеркнула важность йодированной соли. Ранее терапевт Елена Ревкова говорила о пользе имбирного чая.
Эндокринолог из АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталия Тананакина сообщила, что для восполнения нехватки йода в организме рекомендуется употреблять капусту и рыбу.
В интервью с РИАМО эксперт отметила, что яйца и молочные продукты также являются ценными источниками йода.
Специалист подчеркнула, что йодированную соль лучше всего добавлять в пищу после её приготовления.
Она не отличается по вкусу от обычной, но обеспечивает ежедневное получение необходимого количества йода
— подчеркнула врач.
Ранее врач-терапевт Елена Ревкова, заведующая поликлиникой №2 «Военный городок» Красногорской больницы Московской области, рассказала о целебных свойствах чая с имбирем.
В предыдущем материале врач-диетолог Марият Мухина говорила о влиянии полноценного завтрака на общее здоровье и энергетику в течение дня. Акцент был сделан на подборе продуктов, богатых белками и длинными углеводами, таких как творог с фруктами и каши с орехами, для поддержания оптимального уровня глюкозы в крови.
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. Абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
103news.com — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Красногорска — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 103news.com.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Красногорска или других населённых пунктов Московской области мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Красногорске можно самостоятельно через форму.
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
