Как адаптироваться к работе после отпуска?
![Как адаптироваться к работе после отпуска?](https://www.b17.ru/foto/article/381058.jpg)
Актуальный контент лета! Самый эффективный вариант: выделить время для подготовки к выходу на работу. Организационно. Привести в соответствующий вид необходимые вещи и одежду, документы и прочие специфические инструментарии. Мотивационно. Провести мониторинг целей, лежащих в сфере работы, а также стратегий их достижения. Психологически. Накануне день посвятить восстановлению в памяти рабочих дел, которые были закончены перед отпуском. И, так сказать, прокинуть мостик мысленными настройками на предстоящие задачи. Физиологически. Дать себе восстановительный день перед психологической настройкой. Высыпаться и восстанавливать режим, если он был нарушен. Если эти методы не помогают, то стоит задать вопросы себе: Какие эмоции я испытываю при мысли о работе? Как на эту подготовку реагирует моё тело? Моя работа приносит мне удовольствие? Если вы занимаетесь любимым делом, после отпуска не нужно к нему адаптироваться. Скорее наоборот, наполнение происходит во время отдыха, и вы с новыми идеями хотите ...