Московский врач рассказал, как победить болезнь с помощью песни
Регулярное пение может не только поднять настроение, но и укрепить иммунную систему.
Москва, 19 июля. Регулярное пение может не только поднять настроение, но и укрепить иммунную систему. Об этом в пятницу заявил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
Он посоветовал россиянам не стесняться проявлять свои вокальные данные, поскольку характерные для пения короткие вдохи и длинные выдохи увеличивают содержание углекислого газа в крови, что благотворно влияет на иммунную систему. В результате поющий человек становится более устойчивым к сезонным простудным заболеваниям.
«Конечно, само по себе занятие пением не может стать альтернативой медикаментозному лечению заболеваний. Но можно говорить о том, что при регулярных занятиях вокалом улучшается вентиляция легких и это способствует укреплению здоровья», — отметил Тяжельников в эфире радиостанции «Говорит Москва».
Кроме того, пение положительно сказывается на нервной системе организма, повышая его стрессоустойчивость, улучшает внимание и повышает интеллектуальную активность.
Отметим, что эмоции человека могут напрямую влиять на физическое состояние организма. Так, например, немецкий онколог доктор Райк Хамер установил взаимосвязь каждого органа с определенной областью головного мозга. Если в жизни человека происходит психологический шок, то сигнал поступает в определенный отдел головного мозга, а затем происходят изменения с органами.