Доктор Мясников назвал один из критериев оценки самочувствия в жару
Одним из основных критериев определения самочувствия в жару является изменение цвета выделений человека, сообщил врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников.
Потемневшая моча является признаком, при котором следует немедленно изменить рацион. Симптом может свидетельствовать о сильном обезвоживании организма. В таком случае необходимо начать активно пить воду, отметил Мясников в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Теледоктор предупредил, что необходимо употреблять напитки без сахара. Также в жару следует отказаться от кофеина, поскольку он обладает диуретическими свойствами.
Жаркая погода и высокая температура воздуха летом может негативно сказаться на самочувствие гипертоников. Врач Александр Мясников предупредил россиян об опасности совмещения лечения травами с медикаментозными препаратами.