«Биполярка» как тренд. Почему подростки ищут у себя психические расстройства
Сегодня среди подростков стало модным приписывать себе психиатрические диагнозы — от депрессии до СДВГ. Юрий Сиволап, врач-психиатр, профессор кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии ФНМО Медицинского института РУДН, объясняет, откуда эта мода берется и что с этим делать. Тезисы он озвучил на форуме «В фокусе – здоровье», организованном компанией «Гедеон Рихтер» в Москве.
Самые важные новости в Телеграм и ВКонтакте. Подпишитесь!
Диагноз как элемент идентичности
Подростковая среда подвержена влиянию трендов, и психиатрия не стала исключением.
Сегодня в интернете можно увидеть массу роликов и постов, где подростки пишут: «У меня биполярка» или «Я точно с СДВГ». Возникла своего рода мода, когда быть психически здоровым — плоско и тривиально. Надо выделяться, надо быть «с изюминкой».
Юрий Сиволап отмечает: подростки нередко воспринимают диагноз как часть своей идентичности — так же, как стиль одежды или музыкальные предпочтения. В социальных сетях психические расстройства порой подаются как знак «особенности» или даже «неординарности».
Престижно — но хорошо ли?
В основе такой моды на «чудинку», рассуждает эксперт, лежит непонимание сути психических заболеваний.
«Подросток может погрустить, если психиатр скажет: "У вас нет биполярного расстройства". Кажется, что это престижно. Но в действительности ничего хорошего в этом нет. Любая болезнь — это, как правило, страдание, снижение качества жизни, ограничение».
По словам Юрия Сиволапа, романтизация психических болезней опасна: она обесценивает реальный опыт пациентов и создает ложные ориентиры для здоровых подростков.
Когда мода становится проблемой
Самодиагностика в подростковом возрасте (да и любом другом) — не лучшая практика. Здесь есть связь и с более общей проблемой — пойти внести симптомы в поисковик и самому себе поставить себе диагноз, не посоветовавшись со специалистом. Как итог — лишние тревоги. А реальная проблема, возможно, так и не решится.
А подростковая психика — более хрупкая, крайне уязвимая к влиянию окружения. Когда в компании или в интернете популярно «иметь диагноз», возникает давление соответствовать. Это особенно опасно для тех, у кого есть склонность к тревоге или депрессии: человек начинает примерять на себя лишние симптомы и усиливать собственные страхи.
Профессор подчеркивает: за этим всегда стоит реальная потребность подростка в признании и понимании. Если подросток говорит о «диагнозе», это сигнал к разговору, а не к осуждению. Психиатр убежден: родители и учителя должны понимать, что мода на диагнозы — отражение общей атмосферы.
«С подростками нужно обращаться предельно уважительно. Нельзя задевать их достоинство. Любое давление или пренебрежение может подталкивать человека к суицидальному поведению. Особенно, если подросток ощущает несправедливость в отношении себя со стороны взрослых, со стороны значимой фигуры, отца или матери».
Важно создавать среду, где подросток может говорить о своих чувствах, не боясь осуждения. И если действительно возникают признаки психического расстройства, помощь должен оказывать специалист.
Вместо моды — психопросвещение
Интернет и социальные сети можно использовать не только для распространения мифов, но и для просвещения. Врачам, педагогам и родителям важно объяснять: психическое заболевание — это не модный атрибут, а тяжелая проблема, требующая лечения.
И лечение, напоминает эксперт, не то, чего стоит стесняться или бояться. Ответственные специалисты всегда следят за тем, чтобы назначить максимально подходящий и безопасный препарат. Но и ответственность самого пациента никто не отменял: инструкцию к лекарству создали для того, чтобы ее читали. И чем она длиннее, тем больше проверок прошел препарат.
«Нужно развеять страхи людей перед легальным препаратом, перед антидепрессантами, которые на самом деле почему-то демонизированы, чего они совершенно не заслуживают. Самое худшее, что от них может быть — то, что они не помогут», — объяснил врач.