Мой блог Про Жизнь - Про меня

Когда уходят те, кто был важен....Сегодня я узнала, что наш руководитель хора (в котором я пою, но этот сезон пропустила из‑за болезни мамы) проводит последнюю репетицию в четверг и уходит.А я не успеваю попрощаться пропущенный сезон, как незакрытая глава.Мы часто думаем, что значимые люди будут с нами всегда. На работе, в проектах, в творчестве, в жизни. А потом раз. И они уходят. И мир не рушится, но внутри всё сжимается.Как пережить этот момент? 1. Позволить себе расстроиться. Не ну ладно, бывает , а мне больно, я теряю что‑то важное . 2. Поблагодарить. За то тепло, за знания, за ту гармонию, которую он создал. Можно мысленно, можно в сообщении. Благодарность не для него, для вас. Она закрывает гештальт. 3. Задать себе вопрос: что именно я теряю? Не человека , а какое качество, какую роль? Может, это чувство защищённости, вдохновения или просто права быть частью чего‑то большего. Поняв это, я смогу искать эту ценность в других местах. 4. Оставить место новому. Не сразу. ...