Упражнения для занятий йогой
В настоящее время йога завоевала множество поклонников. В чем же заключается суть йоги? Йога предназначена для приобретения душевного спокойствия внутреннего мира. Более подробно об этом направлении вы узнаете в этой статье, а также расскажем вам об основных упражнениях йоги, и дадим несколько советов.
Читать дальше...