Почему кто то худеет быстро кто то медленно
Этот вопрос мне одна подопечная задала.
Давайте разбираться. Одна девушка худеет быстрее, при равных условиях, не потому что она лучше, а потому что её организм включает систему самозащиты, как и при метаболической адоптация.
У каждого из нас есть знакомые, которые едят всё подряд в больших количествах и не толстеют. А вам кажется, что вы только понюхали еду и уже потолстели.
Этому есть простое объяснение.
Это система защиты организма от голодной смерти, которая, как только вы садитесь на диету... Читать дальше...