Врач Мясников рекомендовал россиянам есть маленькими порциями при повышенном аппетите
Россиянам с повышенным аппетитом следует есть маленькими порциями, чтобы избежать осложнений. Такое мнение в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» выразил врач Александр Мясников.
Медицинский специалист утверждает, что люди с повышенным аппетитом едят большое количество пищи и не могут остановиться. По его словам, такое питание может спровоцировать развитие опасных заболеваний, в том числе сахарного диабета. Чтобы избежать осложнений, врач рекомендует россиянам есть небольшими порциями, а также есть фрукты или овощи в перерывах между приемами пищи.
«Я спасаюсь морковкой. Я все время грызу сырую морковку. Хочу или не хочу, у меня раз в полчаса-час морковка, она у меня в машине, в кармане», — рассказал Мясников.
Диетолог Роксана Эхсани ранее предупредила об опасности красного мяса для пациентов, страдающих от определенных заболеваний. Как сообщает «Вечерняя Москва», пациентам с высоким холестерином и болезнями почек следует отказаться от таких продуктов. В свою очередь диетолог Елена Игнатикова рекомендует исключить красное мясо из рациона питания людям старше 65 лет, сообщает телеканал «360».