Худеть не надо: 4 признака, что вы в идеальном весе
Худеть не надо: 4 признака, что вы в идеальном весе
Как понять, что вы в идеальном весеИ вполне может так оказаться, что вес или объемы, которые вы считаете слишком большими или маленькими, на самом деле идеально вам подходят. Мы собрали главные признаки того, что вы сейчас в идеальном весе.
1. Все ваши основные показатели здоровья в норме
Лишний вес сказывается на здоровье: если его слишком много, начинает «шалить» давление, повышается уровень холестерина и сахара в крови. Если ваши показатели в норме... Читать дальше...